Bien manger chez la femme enceinte

9 mois…peu de temps dans une vie ; quelques semaines seulement pour la future maman, mais ce sont des semaines de sensations et déjà la vie qui commence pour le futur bébé.
En effet, l'alimentation pendant la grossesse permet d'apporter ce dont a besoin le fœtus.
Il faut y rajouter quelques difficultés pour la mère : nausées, les « envies », la faim… et surtout la grande peur : la prise de poids.
Tout ceci demande une grande adaptation de l’alimentation tout au long de la grossesse et éventuellement par la suite lors de l’allaitement.
Ce qui amène souvent les femmes enceintes à consulter un diététicienne, c’est l’apparition d’un diabète gestationnel, trop glycémique passager mais pouvant avoir des conséquences sur l’enfant et la femme enceinte.